孕期時營養過剩的危害：

熱能營養素攝入過多，使熱能除了生理需要消耗外，多余的就會轉變成脂肪，堆積在體內，久而久之成為肥胖者，而肥胖與高血壓、心血管病、糖尿病密切相關。脂肪攝入過多，除了肥胖外還會有高血脂、高膽固醇血癥，這些與腦血管意外、動脈粥樣硬化直接有關，而且還可導致脂肪肝，脂肪心，脂肪腦。無機鹽如鈣攝入過多容易造成腎結石。鈉攝入過多則可致高血鈉，水腫、高血壓。維生素A、D過量會有中毒。碘過量攝入可致高碘性甲狀腺腫，甲狀腺機能亢進等。

過多的熱能營養素使胎兒生長發育加速，成為大于胎齡兒，造成難產，出生過程中容易有產傷。巨大兒出生后容易有低血糖、低血鈣、高膽固醇血癥等合并癥。也是成年患肥胖、糖代謝異常、高血壓等潛在因素。如過某些氨基酸攝入過多，造成營養不平衡時可致胎兒生長限制、畸形及智力障礙。維生素A過多會致流產、無腦兒、眼畸形、腦裂、唇裂?？芍轮袠猩窠浵到y畸形，心血管及性器官和面部異常。維生素D過多會致多臟器鈣化等。